Hey.
你今天運動了嗎?

七月最後一天
懷念訓練的周末早...

Hey.
你今天運動了嗎?

七月最後一天
懷念訓練的周末早晨嗎?

養傷就休跑了好久…(大概....兩周?)
月跑量沒法達到以往目標
最後一天不補跑量
單純練練腿 恢復體能

#一輪的運動日常 #跑步 #craftsportswear #running #morningtraining

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